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      灞橋區東城二小課后服務考核之武術課程

      2024-06-22 09:53:57 來源:陽光網-陽光報

      陽光訊(記者 劉杰 通訊員 張敏杰)武術是中華民族璀璨文明中的瑰寶,是重要的文化傳承載體。為弘揚民族精神,傳承傳統體育,豐富校園文化內涵,提高學生的綜合素質,西安市灞橋區東城第二小學開設了課后服務武術課程,給熱愛武術的學生提供展現自己的舞臺,為校園體育文化注入了新的活力。

      課程內容重點圍繞五步拳、24式簡化太極拳等一系列武術基本套路開展。課程設計寓教于樂,讓學生在輕松愉悅的氛圍中了解和學習中華民族文化遺產中的瑰麗珍寶。

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      在教學過程中,教師進行一對一的武術基本功的指導,并確保學生在練習過程中的安全。

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      “九層之臺,起于累土”。扎實的基本功是習好武術的基礎,也是決定武術高度的重要因素。要打好一套武術,基本功、體能、力量、柔韌度是必不可少的鍛煉項目,因此,扎馬步、弓步、手型、腿功等是課程的基本訓練內容。

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      日常武術訓練精彩剪影

      側手翻

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      鯉魚打挺

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      空翻練習

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      課后服務武術課程的開展,讓孩子們在一招一式中感受著中國傳統文化的魅力,也鍛煉了他們強健的體格和堅毅的品質,豐富了學生的課余文化生活,讓學生快樂學習,健康成長。

      責任編輯:佳佳
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